Kellogg's sin lactosa

Estos son los cereales sin lactosa que yo como. 

Existen también cereales de otras marcas más especializadas en alimentos sin lactosa, pero como suele pasar son más caros o viene menos cantidad.

Yo tengo un problema añadido a la hora de buscar cereales sin lactosa, ya que también soy intolerante a la fructosa y la mayoría de ellos llevan un porcentaje de cereales integrales.
Si os fijáis cuando vayáis al súper, en la mayoría de cereales de la marca Nestlé hay una franja verde en la parte superior de la caja que indica que contienen cereales integrales.

Mi intolerancia a la fructosa no es muy alta pero las cosas integrales me sientan fatal. A mí la sacarosa o azúcar blanco al ser 50% fructosa y 50% glucosa me sienta bien, pero hay gente intolerante a la fructosa que no lo tolera y es por eso que yo aviso de que estos son los cereales que a mí, me sientan bien, pero que cada persona es un mundo.

Los cereales que mejor me sientan son los Kellogg's Rice Krispies, ya que contienen un 99% de arroz. 

Además los tomo con leche de arroz y combina a la perfección.

El resto de ingredientes que contiene son: azúcar, sal y aroma de malta de cebada.

Este ha sido mi último descubrimiento en cereales y sin duda los seguiré comprando.

Los Choco Krispies de Kellogg's son la versión chocolateada de los Rice Krispies pero con más azúcar...

Los ingredientes que contiene son: 62% de arroz, azúcar, cacao en polvo desgrasado, pasta de cacao, sal, aroma de malta de cebada, aroma.

Personalmente me gustan más estos por el sabor a chocolate, pero me sientan mejor los otros, supongo que porque llevan más azúcar, así que no los como a diario. 

Aunque los síntomas no son molestos, siento que hago mejor la digestión con los Rice Krispies.

Por último, los cereales que más me gustan, los Chocos de Kellog's. 

Estos cereales están compuestos por: 66% de harina de trigo, 28% de chocolate en polvo, (azúcar, cacao en polvo), azúcar, jarabe de glucosa, sal, canela y aroma.

Estos cereales de chocolate me encantan, pero al ser de trigo, a pesar de ser un alimento permitido para los intolerantes a la fructosa, a veces me cuesta digerirlos. Por eso los como muy de vez en cuando y a diario me decanto por los cereales de arroz.